U čemu je tajna lepog izgleda? Da li postoji prečica do uspeha? Da li je neizbežna činjenica da „lepota boli“ ? Ukoliko želimo lep izgled, stabilno zdravlje i jak imunitet biće neophodno da uspostavimo neke nove navike (ili zadržimo stare - čast izuzecima) po pogledu fizičke aktivnosti, načina ishrane, suplementacije, nege tela...

Bez obzira da li je zelena, crvena ili žuta, jabuka je prava riznica hranljivih sastojaka i mnogo je razloga da je jedete češće. Ovo ukusno voće sadrži brojne vitamine i minerale i odličan je izvor vlakana.
Ne morate uvijek da je konzumirate u svježem stanju, napravite poslastice, sok ili sos od sočnih jabuka i uživajte u osvježavajućem ukusu.

Izdvajamo za vas sedam razloga da jedete bar jednu jabuku na dan.

Ukoliko imate problema sa opadanjem kose do sada ste se sigurno mnogo puta sreli sa raznim proizvodima protiv gubitka vlasi. Osim raznih kozmetičkih proizvoda, postoje i razni domaći recepti koji se učinkovito bore protiv ovog problema. U nastavku pogledajte nekoliko voćki, koje su dobre u borbi protiv opadanja kose.

Prije nego pošpricate prostor nekim od osvježivača vazduha, stavite u utičnicu osvježivač na bazi ulja ili zapalite mirišljavu svijeću, potrebno je da dva puta razmislite.

Mi smo bili totalno šokirani kada smo saznali kakve štetne posljedice ovi proizvodi mogu izazvati. Taj “Ljetnji povjetarac”, “Mirisna kiša”, “Svježi jutarnji vazduh”, ili “Eksplozija voća” (navodni mirisi osvježivača prostora) mogu imati katastrofalne posljedice po vas i vašu porodicu,

 Koristite kompjuter satima, a zatim imate glavobolju, leđa vam se raspadaju, a oči vas bole? Ako ste po cijeli dan pred ekranom, zamor je normalna stvar – tvrde američki stručnjaci za medicinu rada. Ne, kažu oni, ne postajete kratkovidi zbog kompjutera, ali umor vas tjera da stalno pooštravate fokus, jer slova na ekranu plus loše osvjetljenje dodatno naprežu zjenice.

Danas svi imamo kišobran, ali su u mnogim starim društvima oni bili isključiva povlastica visokorođenih.Prvu poznatu sliku kišobrana nalazimo na trijumfalnom spomeniku Sargonu, kralju Akkada (u današnjem Iraku), nastalom oko 2400. g. pr. Kr. Sargon je prikazan kako stupa na čelu svoje vojske, dok sluga odmah iza njega nosi suncobran.

Naši krajevi su poznati po ovom voću. Šljive ovih dana doživljavaju svoj vrhunac, pa je pravi trenutak da ovo niskokalorično voće iskoristite u svojoj ishrani. Dok tokom ostalih perioda godine možemo da ih jedemo u različitim drugim oblicima (pekmez, suve šljive...) sada je pravi trenutak da priuštite sebi sočne, svježe šljive po kojima su naši krajevi poznati.

Umor se veoma često pojavljuje kao simptom mnogih bolesti ali pogadja i relativno zdrave osobe. Ukoliko ste svim dostupnim analizama utvrdili da niste bolesni a ipak već dugo osećate umor, vreme je da "spustite loptu" i malo više vremena posvetite sebi. Ako se ne leči, hroničan umor može lako preći u ozbiljnu bolest.

  1. SPASITE POVRĆE: 13 genijalnih trikova pomoću kojih će vaše namirnice dulje ostati svježe
  2. Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
  3. Doručak - Najvažniji obrok!
  4. Ekspresni napitak koji otapa Slaufove na struku
  5. 5 osvježavajućih sokova koji ravnaju trbuh
  6. Kukuruz je pravi lijek
  7. Čaj od kamilice pomaže vam smršaviti!
  8. Znate li koje namirnice uzrokuju akne?
  9. Najcesci mitovi o samponima za kosu
  10. Kalifova delicija - Specijalitet turske kuhinje
  11. Kako da uklonite neprijatni miris cigareta iz vašeg doma
  12. Makedonski ajvar
  13. Čokoladni mousse: Krema u čaši gotova za 15 minuta
  14. Hit desert: Recept za tiramisu gotov u 28 sekundi
  15. Ta slatka jesen - mirisne slastice za hladne dane
  16. Prvi bosanskohercegovački festival vina i hrane
  17. Okusi jeseni: Kolač od maka i jabuka
  18. Tri recepta s heljdom za jesenski stol
  19. 5 prirodnih sredstava protiv glavobolje koja možete pronaći u vlastitoj kuhinji
  20. Bosanske čorbe: Begova, Sarajevska i Višegradska
  21. 5 načina na koje vas limun može proljepšati
  22. Zapečeni makaroni sa sirom
  23. Odlični recepti s bundevom koje morate isprobati
  24. Čokoladni orahovi poljupci
  25. Pita od šljiva i badema
  26. Kompot od marelica
  27. Recept za kremaste njoke koji se tope u ustima
  28. Suha šljiva, riznica zdravlja
  29. Recept za domaće sarajevske somune
  30. Uskoro će vrijeme mandarina: Četiri razloga zašto ih maksimalno iskoristiti ove sezone!
  31. Eksplozivne kuglice
  32. Pita sa dunjama i orasima
  33. Ovo je dijeta koja je pomogla milijunima ljudi
  34. Ručak za 5: Ćufte u paradajz sosu
  35. Kolač - Crvena ljubav
  36. Musaka od krumpira i mljevenog mesa
  37. Čokoladne tortice s kruškama
  38. Jaffa kocke
  39. Salata sa zelenim mahunama
  40. Jednostavan recept za slane kiflice
  41. Sjemenke tikve - jesensko blago
  42. Čaj od koprive: Čudesna riznica zdravlja
  43. Neodoljive kombinacije voća za fini jesenski desert - kompot
  44. Tradicionalni recepti za spremanje sušenih plodova
  45. Zdrave palačinke s bananom i sjemenkama lana za doručak
  46. ZIMNICA: Najbolji AJVAR
  47. ZIMNICA: Ukuhavanje rajčice
  48. Tradicionalni recepti za zimnicu - Iskoristite rajčice za zimnicu
  49. Kiseli luk
  50. Sušenje voća za čaj
  51. Marmelada od šipka
  52. Čokoladni vulkan
  53. Priprema čokoladnih Browniesa
  54. Paprike punjene sirom
  55. Recept za med od bundeve: Domaći melem za jetru, lijek za kolesterol i čudo za imunitet
  56. NAJFINIJE KREMŠNITE KOJE STE IKADA PROBALI: Gotove su za ravno 30 minuta!
  57. Čokoladni makaroni
  58. Savršena pita od jabuka
  59. Kukuruza
  60. Punjeni paradajz sa tunjevinom
  61. Tortilje s mljevenim mesom
  62. Top tri salate sa feta sirom
  63. Najbolji i najjednostavniji recept za kesten pire
  64. Kokos čokoladne kocke
  65. Meksička salata
  66. Grah salata
  67. Sladoledna torta s Oreo keksićima
  68. Francuska salata
  69. Domaće krofne
  70. Domaće knedle od šljiva
  71. Lasagne
  72. Kolač od limuna i kokosa
  73. Tijesto za pizzu
  74. Musaka od krompira i jabuka
  75. 21 razlog da jedete banane
  76. Sve tajne octa
  77. Zdravstvene prednosti grožđica
  78. Špinat - čuvar vašeg zdravlja
  79. Kesten kao prirodni lijek
  80. Za svjež dah četkajte jezik i namirnice koje osvježavaju dah
  81. Kako sačuvati vid kod čestog rada na računalu
  82. Lovorov list i njegova ljekovita svojstva
  83. Hrana za dobro raspoloženje
  84. Pet biljaka protiv anksioznosti i stresa
  85. Rajsko voće SMOKVA
  86. Uštedite: Tableta za mašinsko pranje suđa iz kućne radinosti
  87. Izbijelite zube kod kuće - Šest trikova za bjelije zube
  88. Čaj koji vraća hormone u ravnotežu

face