Zašto je doručak NAJVAŽNIJI OBROK U DANU?
Odgovor je jednostavan, zar ne? Dok spavate vaše tijelo ne prima hranu, što znači da postite oko 8 sati! Zato je doručak tako važan obrok. To je savršeno vrijeme da svom tijelu pružite potrebnu energiju, kako bi ga pripremili za dan koji je ispred vas.

bogata je dijetalnim vlaknim sadrži osam esencijalnih aminokiselina odličan je izvor minerala – sadrži fosfor, magnezij, željezo, cink, bakar i mangan bogata je flavonoidima, posebice rutinom regulira razinu šećera u krvi, povoljna je za dijabetičare smanjuje visoki tlak i kolesterol ne sadrži gluten, pogodna je za alergične osobe poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava smanjuje rizik od nastanka raka

Za liječenje se divlji kesten počeo koristiti razmjerno kasno. Sredinom 19. stoljeća postao je cijenjenom ljekovitom biljkom, čija se kora kod bolesti s vrućicom, malarije, proljeva i kožnih bolesti upotrebljavala kao nadomjestak za kininovu koru. Listovi su se koristili kod kašlja, artritisa i reume, a iz cvjetova se spravljao čaj. 

www.veza.ba

Sezona je smokava, rajskog voća koje obnavlja, osnažuje, održava zdravlje i briše bore. Biljka koja puno daje a malo joj treba, tek siromašno tlo i pokoja kap vode, hvale vrijedna i namirnica koja je poznata po ljekovitim svojstvima.

Ako vam je dosta kihanja i šmrcanja zbog alergija, provjerite prvo što vam je u tanjuru - priroda ima rješenje za sve. Hrana može, između ostalog, ublažiti simptome alergija na prirodan način, pa evo što trebate jesti:

Poznato je da tople kupke opuštaju, ali da i osim opuštanja pružaju hidrataciju koži. Bilo bi poželjno barem jednom na tjedan se okupati u toploj kupki, kako bi osim svoje kože, nahranili i svoju psihu. Osim opuštajuće kupke, možete si priuštiti i detoksikacijsku kupku, za koju vam u nastavku donosimo recept.

Iskoristite blagodati suncokreta - Obožavaju ga bumbari i pčele, svojim žutim vedrim laticama simbol je sunca i ukras ljeta, a njegovi su cvjetovi inspirirali i slavnog Van Gogha. Legenda kaže kako je suncokret stvorio bog sunca Apolo....

  1. Čudesni prirodni sok koji topi kamenac, snižava loš kolesterol, umiruje tijelo i olakšava probavu!
  2. 3 čaja za vitkost - Zeleni, Pepermint i Ruža
  3. Smanjite rizik od nastanka srčanog udara za 30%
  4. Stižu nam prehlade: Kako ih spriječiti i liječiti?
  5. Pravilnom prehranom i kretanjem do zdravlja i zadovoljstva
  6. Cimet: 6 moćnih blagodati začina života
  7. Krin ili bijeli ljiljan - čudesan lijek protiv opekotina i rana
  8. Samo četiri kockice crne čokolade dnevno smanjuju stres! Crna čokolada dobra za vid!
  9. HURME Najzdravije voće na zemlji
  10. Bolje dunja na tanjuru nego na ormaru
  11. Uvijek živa - čuvarkuća, ukras i lijek
  12. Kupus, kiseli i slatki – kao hrana i kao lijek
  13. 6 kvaliteta kraljice voća koje pridonose gubljenju kilograma
  14. 8 biljaka koje čiste zrak u vašem domu
  15. Pelud spašava! Recept za lijek koji će vam promijeniti život!
  16. Sami lako uklonite fibrome s kože – jabučnim octom!
  17. 4 biljke za detoksikaciju - Limun - Krastavac - Metvica - Đumbir
  18. Recept: Kako napraviti sirup za skidanje masnoće u krvi
  19. Liječenje pomoću cimeta
  20. Magični napitak za mršavljenje od zelenog čaja
  21. Sezona je smokava
  22. Top 5 vrsta voća koja tope masne naslage
  23. Kurkuma - zlatni prah u službi tradicije i ljepote
  24. Grickanje sjemenki od lubenice je zdravo
  25. Recept za jabukovo sirće: Ovaj ljekoviti eliksir se koristi 10.000 godina!
  26. 8 super savjeta za zdraviji život
  27. Krpelj se ne smije premazivati uljem i alkoholom niti paliti
  28. Kadulja - prirodni antibiotik i eliksir
  29. Top 14 namirnica koje štite od razvoja raka
  30. Jednostavno moćan napitak: 10 nevjerovatnih razloga za redovno ispijanje zelenog čaja
  31. OD OVOG DOMAĆEG PRIPRAVKA KOSA RASTE I RASTE, JAČA I SJAJI
  32. Ne bacajte koru od pomorandže, evo kako je možete iskoristiti
  33. Zašto nastaju potkožne bubuljice i kako ih ukloniti na prirodan način
  34. Pad imuniteta
  35. Cimet: 6 moćnih blagodati začina života
  36. Sezamovo i laneno ulje snižavaju tlak
  37. Kako i zašto piti čaj od đumbira?
  38. Maslačak liječi rak, hepatitis, jetru, bubrege, želudac… Evo kako ga pripremiti
  39. Zaustavite proljetne alergije ukusnim sokom
  40. Uz ovu hranu izbacite nikotin iz tijela
  41. Energetski napitak od đumbira
  42. Pet uvjerljivih razloga zašto treba jesti ribu
  43. Jačanje pluća
  44. Kora voća i povrća
  45. 5 namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama
  46. Evo kako vam gazirana pića štete
  47. 8 top namirnica za ravan stomak
  48. Promjene u tijelu nakon što prestanete pušiti
  49. Magični napitak za mršavljenje od zelenog čaja
  50. Velika prevara s maslinovim uljem
  51. NAPRAVITE PROLJETNO ČIŠĆENJE ORGANIZMA: Detoksikacija u 5 jednostavih koraka!
  52. Trik koji je pomogao mnogima: Odvikavanje od pušenja uz pomoć sode bikarbone
  53. Pet namirnica od kojih najvise starimo
  54. Budite sretniji - prihvatite da stvari ne idu uvijek po planu!
  55. Šljive kao superhrana
  56. Kako izbjeci debljanje u srednjim godinama
  57. 3 osnovna sastojka za zdrav doručak
  58. Savjeti za čist i mirišljav dom
  59. Ovo doručkujte u velikim količinama i brzo mršavite!
  60. Stvari koje vaša koža treba svaki dan
  61. Korisni savjeti: U ljetnim mjesecima obratite pažnju na rokove trajanja proizvoda
  62. Konacno ljeto, ali…
  63. Djeca i sunce...
  64. 11 savjeta za upoznavanje preko Interneta
  65. Proljetne supernamirnice za raspoloženje, energiju, metabolizam, pamćenje...
  66. Uz pomoc jabuke do dobre linije: Izgubite tri kilograma za samo pet dana
  67. Što slušati za brže topljenje kilograma
  68. Ljekovita svojstva dinje
  69. Ljekovita svojstva lubenice
  70. Ohladite se ledenim kockama lubenice
  71. Video: Kako se proizvode hrenovke!!!
  72. Stigle su vrućine - Rashladite se iznutra uz ovih 8 namirnica
  73. Pripazite! Ovo je 10 navika koje vam mogu upropastiti zivot!
  74. Crijevne infekcije u ljetnim mjesecima
  75. Savjeti za smanjenje stresa
  76. Savjeti uz koje ćete doživjeti stotu
  77. Ovo bi trebali izbjegavati u širokom luku
  78. Hrana koja će Vas osloboditi od glavobolje
  79. Kako prepoznati lažni med?
  80. Pet namirnica za mladalacki izgled
  81. LAKO JE PRESTATI PUŠITI
  82. LACALUT - Garantovana oralna higijena
  83. Nove Dorina čokoterapije 3u1 - karamel mix i čoko mix
  84. Plava laguna Croatia Open Umag: Fognini, Monfils i Ćorić najbolja pozivnica za Umag
  85. Skoči u avanturu! Skoči u Aqualunu Terma Olimia!
  86. Beko brine za buduće naraštaje
  87. Sačuvati radna mjesta, čim se steknu uslovi obnovit ćemo izgorjeli centar
  88. U SARAJEVU OTVOREN CHIPSY KUTAK

face